根據心臟基金會今年最新的調查顯示，上班族有78％每天平均工作時數超過8小時，並且在工作中常出現肩、頸、背部痠痛（65％）、眼睛疲勞（57％）、易疲倦、精神不濟（56％）等問題，有18％的民眾因為壓力過大出現失眠的情形。光田綜合醫院心臟內科黃世忠醫師指出，工作壓力和心血管疾病的關聯性超過50％，高度壓力可能造成膽固醇、BMI異常，加上有許多上班族整天坐在辦公室不運動，壓力大就抽菸喝酒或過度進食來紓壓，心肌梗塞和猝死可能就會找上門！

每年九月的最後一個星期天是一年一度的世界心臟日，因此今年世界心臟日主題定為「用心工作 運動安心」，倡導健康的生活方式，從而減少罹患心臟血管疾病的風險。

	主持人	國立教育廣播電台