寂天菩薩的《入菩薩行論》是大乘佛法中的重要經典，其中的<菩提心利益品>與<安忍品>教導菩薩在世間修行時，如何透過智慧與慈悲，超越瞋恨、遠離痛苦。
當代西藏高僧梭巴格西，有感於現代人的心靈困境日漸嚴重，生活中充滿著壓力與挫折，人與人的對立衝突不斷增多，內心的煩擾不是光靠藥物就能解決，因此用現代語言詳細解釋個人內在轉化之道，以佛法的清涼智慧，引導我們調理心中的煩擾。

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