第七日

我其實是從六月二十九日開始發心修行的，而且對於如何修行也是一直半解，就採用淨土宗的方式，一心念佛，修養身性，不停的自我檢討生活中做的不好的地方和負面的情緒。
還有就是每天晚上盤腿打坐念佛，開始只能散盤，腳上不去，可就是散盤，第一日也痛得我左腿亂抽。懺悔自己業力太重。晚上打坐，環境不能算完全安靜，舍友偶爾進出。前幾日雖然心中默念佛號，可是雜念妄想仍舊不斷。
上了這個博客來，得到各位師兄的關照，看到各位的修行，讓我覺得非常受教，同時也不斷的在強化自己修行的心力。非常隨喜。

週六下雨，去了京郊的潭柘寺，說起來有個私心，總還是希望能在這座古刹之中遇到一個老師和師父，指點我。可惜未能遂願。不過，以前我入寺廟都不跪拜，不是不恭敬，心中是很恭敬的，只是覺得自己無所求，所以沒有拜。
而週六，進了廟中，許是發願修行的力量，開始一個一個佛和菩薩的拜。有的墊子好硬，拜的時候膝蓋好痛，回來看，膝蓋居然有了一點小淤青。可是心中還是很歡喜的，雖然沒有碰到師父。這一晚上，散盤腿已經不痛了，開始鼓勵自己用單盤，就是把右腳朝上放在左腿上，痛呀。。。出了一身汗，不過居然也堅持下來了。

周日，正是我發心修行的第七日，早上起來看了一些柏林禪寺夏令營的資料，之前就非常想去，可惜一直沒能確切知道自己這裏放假的時間，怕報名占了名額又不能去，就太不該了。就這樣一直到眼睜睜的看著報名結束。看了一些同學寫的在那裏禪修的感悟，非常感應。當即非常想打坐，就爬上床去，還是用的單盤，調整了一下呼吸之後，還是心中默念佛號。這一次居然心裏安靜的很，念頭裏只有一句佛號。
腿開始痛的時候，就想到網上看到的，要包容它，接受它，不知道為什麼，當時我腦子裏有一種幻象，痛是一個很可愛的小男孩，他蹲在水池邊，大家都不喜歡他，抗拒他，他很委屈的蹲在那裏，我心裏突然很不好受。想過去抱住他，告訴他，沒有關係的，你很好，真的很好。

不知道這是不是一種心理催眠，雖然腿還是痛，可是心裏的感受就不是之前那麼在忍著了，而就像它本來就該是這樣的，坦然了，甚至很感恩痛。然後心中突然有個聲音在說，你還放不下嗎，放不下嗎？我告訴自己要放下。

等下坐的時候，半個多小時，手心都是汗，身上也是汗，卻很舒服。接著靠在牆上看聖嚴法師寫的“禪門第一課”，不知道為什麼當看到前言裏的無我時。心中非常感應，我也說不清楚那種感覺。就是突然覺得我是誰，誰是我，這種問題豁然開朗了一樣。

再看自己時，只不過是這個世界的一個生物，宇宙的一粒微塵，似乎開始站在一個觀察者的角度看自己，就和看路人甲，路人乙一樣。一切的一切都是在隨道生滅。
那時，就覺得沒什麼值得開心難過，沒什麼可以生氣忍受啦，一切就是這樣，似乎都沒什麼關係一樣。那一刻什麼都不想做，什麼都不想說，整個世界都安靜了。

今天來實驗室，師兄說我像換了個人一樣，說話的語氣都不一樣了，好像是，我以前總是嘰嘰喳喳的，現在整個人就是很安靜的感覺，就算說話也是很平靜柔和，我也不知道怎麼會這樣，可就是感覺這樣舒服。嗯……

修行還要繼續，雖然還是很希望去參加柏林禪寺的夏令營，可是心中卻沒有那麼執著了，一切隨緣，菩薩會替我安排的。

南無阿彌陀佛！