《那洛瑜伽及靜坐》

簡介：為適合現代大眾的需要，「那洛瑜伽」擷取自傳承千年的「那洛六法」中
印度瑜伽的部分，結合了呼吸、身體修練及冥想，有效的增強、鞏固和將能量傳
遞到身體的各個部位。通過修習那洛瑜伽可以提高心識的集中力及清明，改善現
代人由於身心壓力或散亂所造成的各種代謝、消化不良、失衡等症狀，加強身心
的聯繫，協調、獲得輕安。

講師：嘉滇格西在2005年獲得格西學位，長年擔任尊貴卻殿仁波切侍者。過去
十多年來，格西隨侍尊貴卻殿仁波切在世界各地弘揚佛法, 包括佛學理論、禪修、
西藏醫藥和瑜伽，能以藏文、英文、中文、印度文進行教授。

☆本活動非宗教性，適合社會大眾有興趣者，酌收贊助道場費用
費用：2000元(包含兩日課程、講義及午餐)

上課時間：5/25 (週六) ~5/26日(週日)9:30~15:30

上課地點：台中市講修增廣佛學會

地址：台中市文心路一段378號23樓之3

電話：(04)23203206 (上課及法會期間

報名表連結：
https://docs.google.com/forms/d/1JyiPxUwgeSapaG4yDmK7GmBl932v1iMVdDtk98ZZ7sk/edit

報名截止日：4/26日前